
독감 예방접종, 꼭 맞아야 하는 건 알지만 주사 통증 때문에 망설이시나요? 백신마다 통증 정도가 다를 수 있으며, 특히 프리필드 시린지(PFS) 제형의 백신은 상대적으로 통증이 적다는 평가를 받고 있습니다. 이 글에서는 덜 아픈 독감주사의 특징과 통증을 최소화하는 방법을 알아보겠습니다.
🎯 왜 어떤 독감주사는 덜 아플까?
💡 프리필드 시린지(PFS) 제형의 장점
사노피의 박씨그리프테트라와 GSK의 플루아릭스테트라는 프리필드 시린지(Pre-Filled Syringe, PFS) 제형으로 제공되는 대표적인 독감백신입니다.
- 오염 위험 최소화: 바이알에서 약물을 뽑는 과정이 없어 고무전(마개) 입자 혼입이 없습니다
- 정확한 용량: 1회 투여 분량이 미리 충전되어 과다투여나 부족투여 위험이 없습니다
- 안정적인 품질: 개별 포장으로 냉장보관 미비에 따른 변질 우려가 적습니다
- 주사 부위 자극 감소: 오염물질이 없어 주사 부위 염증 반응이 적습니다
🏥 상대적으로 덜 아픈 독감 백신
사노피 - 박씨그리프테트라 PFS 제형
- 프랑스 생산 시설에서 원액부터 포장까지 완제로 수입
- 프리필드 시린지(PFS) 제형으로 오염 위험 최소화
- 1만 3천명 이상 참여한 대규모 글로벌 임상 연구
- 생후 6개월 이상 전 연령 대상 안전성 확보
- 국가예방접종 지원 사업 포함 (수입 백신 중 유일)
GSK - 플루아릭스테트라 PFS 제형
- 독일 생산 설비에서 제조되어 국내 수입
- 프리필드 시린지(PFS) 제형으로 정확한 용량 보장
- 생후 6개월 이상 영유아부터 고령자까지 전 연령 접종 가능
- 2014년 국내 최초 4가 독감백신 승인
- 세계적인 백신 전문기업의 검증된 품질
기타 독감 백신
사노피 - 에플루엘다테트라
- 65세 이상 고령자 전용 고용량 백신
- 표준용량 대비 4배 많은 항원 포함
- 예방 효과 24.2% 더 우수
- 폐렴 질환 발생률 39.8% 감소
SK바이오사이언스 - 스카이셀플루
- 국내 기업의 4가 독감백신
- 세포배양 기술로 제조 (순도가 높음)
- 안정적인 공급 체계
- PFS 제형으로 제공
GC녹십자 - 지씨플루
- 국내 독감백신 시장 점유율 상위
- 4가 독감백신
- 국내 생산으로 안정적 공급
📊 PFS 제형 vs 바이알 제형 비교
| 구분 | PFS 제형 | 바이알 제형 |
| 오염 위험 | ✓ 매우 낮음 (밀봉 포장) | △ 상대적으로 높음 |
| 투여 정확도 | ✓ 정확한 1회 용량 | △ 수동 측정 필요 |
| 통증 정도 | ✓ 상대적으로 적음 | △ 상대적으로 높음 |
| 부작용 | ✓ 감소 | △ 상대적으로 높음 |
| 편의성 | ✓ 즉시 사용 가능 | △ 준비 과정 필요 |
💪 통증을 더욱 줄이는 방법
🧪 PFS 제형 선택
박씨그리프테트라나 플루아릭스테트라 같은 PFS 제형 백신을 선택하세요.
🌡️ 온도 조절
냉장 보관된 백신을 실온에 잠시 두었다가 맞으면 통증이 줄어듭니다.
💪 근육 이완
접종 부위 근육을 충분히 이완시키면 통증이 감소합니다.
⚡ 숙련된 의료진
경험 많은 의료진의 빠르고 정확한 주입 기술이 중요합니다.
💡 통증 최소화 실용 팁
- 접종 전 충분한 수분 섭취로 근육을 부드럽게 유지하세요
- 접종 시 심호흡을 하며 긴장을 풀어주세요
- 접종 부위를 바라보지 말고 다른 곳을 보세요
- 접종 후 팔을 가볍게 돌려 혈액 순환을 촉진하세요
- 접종 부위를 문지르지 말고 가볍게 눌러주세요
📅 독감 예방접종 시기
독감은 매년 유행하는 바이러스 주가 달라지므로 매년 접종이 필요합니다. 국가예방접종은 보통 9월부터 다음 해 4월까지 진행되며, 독감 유행 시기인 11월~다음 해 3월 이전에 접종하는 것이 좋습니다.
고위험군 (우선접종 권장)
다음 대상자들은 독감 합병증 위험이 높아 반드시 예방접종을 받아야 합니다:
- 생후 6개월~35개월 영유아
- 65세 이상 고령자
- 임신부 (모든 임신 단계)
- 만성질환자 (당뇨, 심혈관질환, 호흡기질환 등)
주의사항
- 계란 알레르기가 있는 경우 의료진에게 미리 알려주세요
- 발열이나 급성 질환이 있을 때는 접종을 연기하세요
- 이전에 독감 백신 접종 후 심한 알레르기 반응이 있었다면 접종을 피하세요
- 접종 후 20~30분간 의료기관에서 대기하며 이상반응을 관찰하세요
- 접종 전 이부프로펜 계열 소염진통제 복용은 피하세요 (면역력 형성 방해)
💊 독감 백신의 효과
독감 백신의 예방 효과는 매년 유행하는 바이러스 주와 백신 주의 일치도에 따라 다르지만, 일반적으로 40~60%의 예방 효과가 있습니다. 백신을 맞아도 독감에 걸릴 수 있지만, 중증 합병증을 예방하고 증상을 완화하는 효과가 있습니다.